Joe Graedon
В САЩ лекарите са загрижени, че много американци сега приемат билки, които могат да бъдат вредни за черния им дроб. Проучване, публикувано в JAMA Network Open (Aug. 2024), анализира данни от Национално проучване за изследване на здравето и храненето (NHANES). Повече от 9000 възрастни дават отговори на въпроси относно диетата и приема на добавки. На базата на това, авторите идентифицират 6 билкови продукта, които биха могли да имат потенциал да увредят черния дроб. Техните предупреждения се материализираха в следните заглавия:
„6 популярни билкови добавки, свързани с потенциални рискове за черния дроб“ Medical News Today (Aug. 18, 2024)
„Проучване оценява, че милиони в САЩ рискуват увреждане на черния дроб от билкови лекарства“ Science Alert (Aug. 7, 2014)
„Куркума и зелен чай са сред хранителните добавки, които изпращат хората в болница“ New Atlas (Aug. 5, 2024)
Подзаглавието на последната статия:
„Повече от 15 милиона американци може да излагат здравето на черния си дроб на риск, просто като се опитват да подобрят цялостното си здраве. Нови изследвания разкриха степента на щетите, причинени от приемането на популярни растителни добавки, включително куркума, зелен чай, облекчаващата стреса ашваганда и средство за отслабване Garcinia cambogia.
Какви хранителни добавки са свързани с увреждане на черния дроб?
В статия, публикувана в JAMA Network Open (Aug. 2024) и озаглавена „Очаквана експозиция на 6 потенциално хепатотоксични растителни вещества при възрастни в САЩ“ се изброяват билките, които според авторите са „хепатотоксични растения“:
Екстракт от зелен чай
Куркума
Garcinia cambogia
Черен кохош
Червен дрожден ориз
Ашваганда
Във въпросните статии се цитират натурални продукти и хранителни добавки, които са доказали своята полезност и благоприятно въздействие върху организма, както като профилактика, така и при редица здравословни проблеми. Въпреки това, на такива сигнали трябва да се обръща необходимото внимание поради безразборното използване на тези (и не само) продукти в широк дозов диапазон. Авторите обръщат внимание и на още един проблем, който е факт – поради недостатъчната регулация, до пазара стигат продукти със съмнителни качества от знайни и незнайни производители. Така или иначе, това, което можем да препоръчаме е всеки, който използва такива хранителни добавки да следи чернодробните си показатели. (ред.бел.)