Как да помогнете на сърцето си с диета от средиземноморски тип
Не е тайна, че спазването на диета от средиземноморски тип с много зеленчуци, плодове и риба, вместо месо, може да намали риска от инфаркт или инсулт. Това е потвърдено от поредното международно изследване. То било замислено като клинично изпитание на сърдечно лекарство, и включило 15 482 души със стабилна коронарна болест на сърцето. Това ги… Read More »